书目信息 |
| 题名： |
24节气食养药膳
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| 作者： | 李文井 主编 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 上海 复旦大学出版社 2021 |
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| 页数： | 124页 | |
| 开本： | 24cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | R247.1 ， TS972.161 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 食物养生--shi wu yang sheng--药膳--老年教育--教材 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-309-15596-9 | |
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| 330 | @a随着经济社会的发展, 人们对于美好生活的期盼, 从单纯的长寿转向为健康长寿, 即有品质的生活。但与此同时, 人们又被各种疾病和亚健康状态所困扰, 无病预防成为更大的需求。中医在“治未病”上颇有特色, 讲究根据天时地利、个体状态进行调养, 从而实现增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长生命的目的。“药膳食补”是中医重要的养生手段, 我国素有“药补不如食补”的说法。中医里有许多药食同源的食材, 根据季节特点、个体状况进行增减, 花费不多, 但又能起到一定的防病保健作用。本书内容为推广中医食疗药膳, 帮助广大市民了解食疗养生知识, 掌握药膳烹饪技巧。 | |
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| 24节气食养药膳/李文井主编.-上海：复旦大学出版社，2021 |
| 124页：图 (部分彩图)；24cm |
| 上海市老年教育推荐用书 上海市老年教育教材研发中心 |
| ISBN 978-7-309-15596-9：CNY45.00 |
| 随着经济社会的发展, 人们对于美好生活的期盼, 从单纯的长寿转向为健康长寿, 即有品质的生活。但与此同时, 人们又被各种疾病和亚健康状态所困扰, 无病预防成为更大的需求。中医在“治未病”上颇有特色, 讲究根据天时地利、个体状态进行调养, 从而实现增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长生命的目的。“药膳食补”是中医重要的养生手段, 我国素有“药补不如食补”的说法。中医里有许多药食同源的食材, 根据季节特点、个体状况进行增减, 花费不多, 但又能起到一定的防病保健作用。本书内容为推广中医食疗药膳, 帮助广大市民了解食疗养生知识, 掌握药膳烹饪技巧。 |
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正题名：24节气食养药膳
索取号：R247.1/49
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| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 313804 | S313804 | 基本书库/ [索取号:R247.1/49] | 在馆 | |
| 2 | 313805 | S313805 | 基本书库/ [索取号:R247.1/49] | 在馆 | |
| 3 | 313806 | S313806 | 基本书库/ [索取号:R247.1/49] | 在馆 |