书目信息 |
| 题名： |
你的抑郁, 90%可以靠食物改善
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| 作者： | 藤川德美 著 ；米淳华 译 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 北京科学技术出版社 2020 |
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| 页数： | 141页 | |
| 开本： | 23cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | R459.3 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 抑郁症--yi yu zheng--食物疗法 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5714-0583-0 | |
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| 314 | @a藤川德美, 医学博士。从事精神医学工作已有36年, 既精通精神医学又懂营养学。 | |
| 320 | @a有书目 (第140-141页) | |
| 330 | @a经常感到疲惫、痛苦、郁闷? 遇到一点小事就心情变差, 想干点什么却总是没有干劲, 烦躁不安乱发脾气, 早上醒不来, 一有压力就大吃特吃……有这些症状, 你已经是抑郁病的“预备军”了。但在恶化之前, 你还有办法拯救自己。其实比起环境的压力或者自己心理上的问题, 体内的营养失调才是罪魁祸首。 | |
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| 你的抑郁, 90%可以靠食物改善/(日) 藤川德美著/米淳华译.-北京：北京科学技术出版社，2020 |
| 141页；23cm |
| ISBN 978-7-5714-0583-0：CNY49.00 |
| 经常感到疲惫、痛苦、郁闷? 遇到一点小事就心情变差, 想干点什么却总是没有干劲, 烦躁不安乱发脾气, 早上醒不来, 一有压力就大吃特吃……有这些症状, 你已经是抑郁病的“预备军”了。但在恶化之前, 你还有办法拯救自己。其实比起环境的压力或者自己心理上的问题, 体内的营养失调才是罪魁祸首。 |
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正题名：你的抑郁, 90%可以靠食物改善
索取号：R459.3/4
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| 序号 | 登录号 | 条形码 | 馆藏地/架位号 | 状态 | 备注 |
| 1 | 314128 | S314128 | 基本书库/ [索取号:R459.3/4] | 在馆 | |
| 2 | 314129 | S314129 | 基本书库/ [索取号:R459.3/4] | 在馆 | |
| 3 | 314130 | S314130 | 基本书库/ [索取号:R459.3/4] | 在馆 |