书目信息 |
| 题名： |
大自然太极拳学
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| 作者： | 胡希龙 编著 | |
| 分册： | ||
| 出版信息： | 北京 中医古籍出版社 2012.8 |
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| 页数： | 471页 | |
| 开本： | 26cm | |
| 丛书名： | ||
| 单 册： | ||
| 中图分类： | G852.11 ， G852.1 | |
| 科图分类： | ||
| 主题词： | 太极拳--基本知识 | |
| 电子资源： | ||
| ISBN： | 978-7-5152-0246-4 | |
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| 330 | @a本书系作者经20余年习练太极拳，在汲取前人或各门派太极拳荟粹，参入己验，编著而成。书分上中下三篇。上篇为“大自然太极拳修身篇”，分述大自然太极拳、太极庄、松腰法、练气十三法、五脏发音法、周天搬运法、练通膜络法、柔体转球法，以及太极拳呼吸法、放松法；中篇阐述太极拳的修心与修养；下篇介绍古今十三位太极名家谈太极。全书论述了太极拳的内外气兼练，动作刚柔相济、虚实相通，以升降开合、螺旋运动为主，调动体内气血，打通周身经脉，开启全身穴位，激发自身潜能。在开展全民健身运动的今天，此书所介绍的太极拳能结合部分中医基本知识，简便易学，老少皆宜，值得推广。 | |
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| 大自然太极拳学/胡希龙编著.-北京：中医古籍出版社，2012.8 |
| 471页；26cm |
| ISBN 978-7-5152-0246-4：CNY99.00 |
| 本书系作者经20余年习练太极拳，在汲取前人或各门派太极拳荟粹，参入己验，编著而成。书分上中下三篇。上篇为“大自然太极拳修身篇”，分述大自然太极拳、太极庄、松腰法、练气十三法、五脏发音法、周天搬运法、练通膜络法、柔体转球法，以及太极拳呼吸法、放松法；中篇阐述太极拳的修心与修养；下篇介绍古今十三位太极名家谈太极。全书论述了太极拳的内外气兼练，动作刚柔相济、虚实相通，以升降开合、螺旋运动为主，调动体内气血，打通周身经脉，开启全身穴位，激发自身潜能。在开展全民健身运动的今天，此书所介绍的太极拳能结合部分中医基本知识，简便易学，老少皆宜，值得推广。 |
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正题名：大自然太极拳学
索取号：G852.1/7
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